안녕하세요. 적립금넣어드렸고요~~
운동과 병행하셨으리라 생각되는데.. 꾸준한 운동으로 기초대사량을 늘리시는데,
습관화 하신 후 식단조절을 계속 하신다면~ 요요없이 쭈욱 날씬한 몸매로 유지가 가능하실 거라 생각됩니다.
더불어 영양면에서나 맛에 있어서는 물보다는 우유를 권해드리고 있습니다.
후기 감사드리며 다른 고객님들께도 좋은 정보가 될 것 같습니다. ^ㅡ^
앞으로도 관심 많이 가져주시고요~!! 더 노력하는 유핏이 되겠습니다~ 감사합니다.
---------- Original Message ----------
늦은 후기를 올려요~~
맛있고 좋아요...
저는 빨리 빼는 것보다는 유지하면서
천천히 빼는 것이 목표였기 때문에
저녁에 마셨어요
체중에 큰폭의 변화는 아직 보지 못했지만
2주에 3kg빠졌어요
저 같은 경우에는 먹고 싶은거 거의 다 먹고 저녁 한끼 마셨구요
다이어트는 항상 진행중이랍니다
구매한지는 오래됬지만
아직 한셋트가 남았다는...
그래서 전 유지 되고 또 해서
천천히꾸준히 빼려구요
요요없이 빼는게 되게 중요한걸 알기때문에서인지...
너무 조급해 하진않고 천천히 빼고 있어요
아!! 물에 타먹으면 마실수는 있지만
맛인 부분에서 많이 떨어져요...
저는 물에 몇번 타마셨는데...
그때마다 코를 막고 마셨어요
그냥 우유랑 먹는게 젤 마있네여...
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