다이어트 지금 3개월차 애엄마입니다.
애낳고 쳐져버린살과 늘어난뱃살 허벅지살이 너무 초라하게느껴져서
다이어트를 시작햇습니다. 운동은 집에서 윗몸일으키기정도만 하고있고 애들돌보느라
제대로 다이어트 할시간이없어서 다이어톡 구매해서 먹고있습니다.
솔직히 기대는되지않앗지만 제살들이 빠져줫으면하는바람으로 꾸준히먹었구요
2달정도 지나니까 효과가 확실히 보엿습니다. 지금 7kg감량 성공햇고
쳐진살들은 운동을해야겟지만 그래도 뱃살과 허벅지살이 많이줄엇습니다.
운동이랑 병행하면 더 빠진다는소리에 집에서할수있는 윗몸일으키기나 스쿼트 위주로 많이햇구요
무튼 다이어트 성공한게 다이어톡덕분인거같아서 ㅎㅎ
지금 2개더 주문햇습니다. 많이파세요 ^^
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